Марафон «Мягкий путь к себе»

Рука знает то, чего не знает голова

5 дней нейрографики, где через простые рисунки ты бережно разберёшься, что с тобой на самом деле, и снова захочешь жить свою жизнь. Из дома, по 20–30 минут. Рисовать уметь не нужно.

Записаться на марафон Как это проходит
Нейрографический рисунок

пять дней только про тебяонлайн · из дома

50+марафонов и мастер-классов
300+женщин прошли практики

если это про тебя

Вроде всё нормально, а радости нет

Ты не в депрессии и держишься. Просто где-то по дороге потерял себя.

Дни идут по кругу, а внутри будто приглушили свет. Живёшь для всех, а на себя не остаётся.
Пробовали и психолога, и разные практики. Вроде правильно, а не про тебя.
Много думаешь, ищешь ответ в голове, а ясности так и нет.
Хочется тепла, тишины и наконец про своё «хочу», а не только «надо».

как проходит марафон

Пять мягких шагов к себе

Каждый день короткое видео, рисунок и моя личная обратная связь. В удобное тебе время.

01

Знакомство и выдох

Берём карандаши, снимаем напряжение и разрешаем себе просто побыть. Первый рисунок, и уже становится легче.

02

Что накопилось

Выгружаем на бумагу то, что давит и крутится в голове. Рука показывает то, что ты от себя прятал.

03

Тело подскажет

Учимся замечать сигналы тела, оно знает раньше головы. Мягко, бережно, без надрыва.

04

Опора и благодарность

Возвращаем себе внутреннюю опору. Рисунок благодарности, один из самых сильных в марафоне.

05

Куда дальше

Проясняется твой вектор, что для тебя сейчас важно и первый шаг туда. Ты уходишь с ответом, а не с новой тревогой.

что входит

Ты будешь не один

5 дней практики

Короткие видео и рисунок каждый день. Всё остаётся у тебя навсегда.

Личный разбор рисунка

Смотрю именно твой рисунок и даю тёплую точную обратную связь. Не общую, а твою.

Практика «Скорая помощь»

Мини-практика на 5 минут, на дни, когда накрывает. Останется и после марафона.

Карта «3 двери к себе»

Куда двигаться дальше: состояние, отношения, дело и деньги. Твой ориентир.

Тёплый круг участников

Общий чат, где тебя поддержат и где ты точно не один.

Записи всех эфиров

Пропустил день, вернёшься в удобное время. Ничего не потеряешь.

гарантия

Гарантия состояния

Пройди все 5 дней и сделай практики. Если не почувствуешь, что стало легче, верну деньги без вопросов. Ты ничем не рискуешь, кроме листа бумаги и пары карандашей.

записаться

Место в ближайшем потоке

стартовый поток
2 500 ₽1 990 ₽

Цена первого потока. Со следующим вырастет.

  • 5 дней нейрографики с сопровождением
  • Личный разбор твоего рисунка
  • Практика «Скорая помощь» и карта «3 двери»
  • Тёплый круг участников и записи эфиров
  • Гарантия возврата
Оплатить сейчас → Или оставить заявку

Мест немного: на каждый рисунок нужно моё личное внимание.

частые вопросы

А вдруг у меня не получится?

Я совсем не умею рисовать

И не нужно. Здесь нет «красиво» и «правильно». Простые линии и круги рисует каждый, даже если последний раз держал карандаш в школе. Это не про художество, а про тебя.

У меня нет времени

Марафон рассчитан на 20–30 минут в день, в удобное тебе время. Пропустил день, записи остаются, вернёшься спокойно.

Это какая-то эзотерика?

Нет. Никаких карт, обрядов и мистики. Нейрографика, это работа с вниманием к себе через рисунок. Мягко, бережно и по-человечески.

Я уже пробовал(а) практики, не помогло

Здесь ты будешь не один. Рядом живой проводник, который смотрит именно твой рисунок и мягко ведёт. Часто дело не в практике, а в том, что рядом не было того, кто видит тебя.

Дай себе эти пять дней

Пусть эта неделя будет про тебя

Ты столько лет отдавал себя другим. Рука знает то, чего не знает голова — просто доверься ей.

Записаться на марафон